Bebidas
91 alimentos · Busca un alimento o explora por categoría. Cada ficha muestra el semáforo FODMAP, la ración segura en gramos y los FODMAPs que contiene.
Bajo en FODMAP (47)
Puedes comer una ración normal sin problema.
Absenta
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Agua
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Agua con gas
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Anís seco (ouzo, raki)
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Aquavit
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Baijiu
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Bebida energética
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Brandy
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Cachaça
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Café descafeinado
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Café espresso
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Café instantáneo
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Café solo
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Calvados
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Cerveza
Bajo en FODMAPRación segura: 330 ml
Cerveza sin alcohol
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Clara de cerveza
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Ginebra
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Infusión de jengibre
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Infusión de menta
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Mezcal
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Mojito
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Orujo
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Pisco
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Refresco de cola light/zero
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Ron
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Soju
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Suero oral
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Té chai (suave)
Bajo en FODMAPRación segura: 250 ml
Té matcha
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Té negro (suave)
Bajo en FODMAPRación segura: 250 ml
Té rooibos
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Té verde
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Tequila
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Tónica
Bajo en FODMAPRación segura: 200 ml
Vino blanco seco
Bajo en FODMAPRación segura: 150 ml
Vino espumoso (cava, prosecco)
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Vino rosado
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Vino tinto
Bajo en FODMAPRación segura: 150 ml
Vodka
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Whisky
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Zumo de arándano rojo
Bajo en FODMAPRación segura: 250 ml
Zumo de granada
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Zumo de pomelo
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Zumo de tomate
Bajo en FODMAPRación segura: 200 ml
Zumo de uva
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Zumo de zanahoria
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Moderado (14)
La ración segura es menor que la habitual: ajusta la cantidad.
Agua de Valencia
ModeradoRación segura: 125 ml
Bloody Mary
ModeradoRación segura: 200 ml
Café cortado
ModeradoRación segura: 60 ml
Calimocho
ModeradoRación segura: 250 ml
Cubata de ron con cola
ModeradoRación segura: 250 ml
Gin-tonic
ModeradoRación segura: 200 ml
Kombucha
ModeradoRación segura: 180 ml
Limonada (con azúcar)
ModeradoRación segura: 150 ml
Refresco de cola
ModeradoRación segura: 250 ml
Refresco de lima-limón
ModeradoRación segura: 250 ml
Tequila sunrise
ModeradoRación segura: 125 ml
Tinto de verano
ModeradoRación segura: 250 ml
Zumo de naranja
ModeradoRación segura: 125 ml
Zumo de piña
ModeradoRación segura: 100 ml
Alto en FODMAP (30)
La ración habitual supera la ración segura. Mira cuánto cabe: no es una prohibición.
Achicoria soluble
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Agua de coco
Alto en FODMAPRación segura: 100 ml
Batido de frutas (smoothie)
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Batido de leche
Alto en FODMAPRación segura: 21,3 ml
Batido sustitutivo de comida
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Bebida de lactobacilos
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Bebida de soja de haba entera
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Cacao soluble en polvo
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Café con leche
Alto en FODMAPRación segura: 0 ml
Café soluble 3 en 1
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Capuchino soluble
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Chocolate caliente
Alto en FODMAPRación segura: 0 ml
Infusión de diente de león
Alto en FODMAPRación segura: 0 ml
Infusión de hinojo
Alto en FODMAPRación segura: 100 ml
Manzanilla
Alto en FODMAPRación segura: 0 ml
Néctar de manzana
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Néctar de pera
Alto en FODMAPRación segura: 0 ml
Néctar multifrutas
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Piña colada
Alto en FODMAPRación segura: 100 ml
Refresco en polvo (preparado)
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Sidra
Alto en FODMAPRación segura: 0 ml
Sidra dulce
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Sirope para diluir
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Té helado (embotellado)
Alto en FODMAPRación segura: 13 ml
Té oolong
Alto en FODMAPRación segura: 0 ml
Vino dulce (moscatel, oporto)
Alto en FODMAPRación segura: 0 ml
Zumo de manzana
Alto en FODMAPRación segura: 0 ml
Zumo multifrutas
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Zumo verde de verduras
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Zumo/néctar de mango
Alto en FODMAPRación segura: 0 ml
Por categorías
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