Tequila sunrise
ModeradoLa ración segura es menor que la habitual: ajusta la cantidad.
Ración segura
125 ml
Ración habitual
250 ml
Una ración normal son 250 ml y la segura 125 ml: la diferencia es lo que decide si sienta bien.
FODMAPs en cantidad relevante
Nadie ha publicado una medición de este alimento
Parecidos que sí puedes
Cumplen un papel parecido en el plato, con mejor tolerancia.
Vino tinto
Bajo en FODMAPRación segura: 150 ml
Vino blanco seco
Bajo en FODMAPRación segura: 150 ml
Vino espumoso (cava, prosecco)
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Cerveza
Bajo en FODMAPRación segura: 330 ml
Ginebra
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Vodka
Bajo en FODMAPRación segura: Sin límite práctico
Bebidas con FODMAP moderado
¿Tequila sunrise es bajo en FODMAP?
Con matices. Tequila sunrise es moderado: su ración segura (125 ml) es más pequeña que la ración habitual. Ajusta la cantidad y no la superes.
Fodmind
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