Infusión de hinojo
Alto en FODMAPLa ración habitual supera la ración segura. Mira cuánto cabe: no es una prohibición.
Ración segura
100 ml
Ración habitual
250 ml
Una ración normal son 250 ml y la segura 100 ml: la diferencia es lo que decide si sienta bien.
FODMAPs en cantidad relevante
Nadie ha publicado una medición de este alimento
Parecidos que sí puedes
Cumplen un papel parecido en el plato, con mejor tolerancia.
Infusión de menta
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Té verde
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Té rooibos
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Infusión de jengibre
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Té negro (suave)
Bajo en FODMAPRación segura: 250 ml
Bebidas con FODMAP alto
Achicoria soluble
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Agua de coco
Alto en FODMAPRación segura: 100 ml
Batido de frutas (smoothie)
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Batido de leche
Alto en FODMAPRación segura: 21,3 ml
Batido sustitutivo de comida
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Bebida de lactobacilos
Alto en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
¿Infusión de hinojo es bajo en FODMAP?
En ración habitual, no: Infusión de hinojo es alto en FODMAP. La ración segura (100 ml) es mucho menor que una ración normal; si lo comes, ajusta la cantidad y observa tu tolerancia.
Fodmind
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