Latticini con FODMAP moderato
I 11 latticini classificati come moderati, con la porzione sicura in grammi di ciascuno.
Bevanda d'avena
ModeratoPorzione sicura: 125 ml
Brocciu (siero di pecora)
ModeratoPorzione sicura: 23,3 g
Formaggino a porzioni
ModeratoPorzione sicura: 21,7 g
Formaggio fresco
ModeratoPorzione sicura: 43,1 g
Labneh
ModeratoPorzione sicura: 33,9 g
Latte condensato zuccherato
ModeratoPorzione sicura: 9,5 g
Latte di cocco (lattina)
ModeratoPorzione sicura: 60 ml
Paneer
ModeratoPorzione sicura: 43,1 g
Panna da montare
ModeratoPorzione sicura: 33,5 ml
Petit-suisse
ModeratoPorzione sicura: 36,2 g
Ricotta
ModeratoPorzione sicura: 37 g
Fodmind
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