Posso mangiarlo? Scansiona e lo scopri.
Fodmind classifica 1.843 alimenti con un semaforo FODMAP, scansiona codici a barre, legge le etichette con la fotocamera e ti accompagna nella dieta povera di FODMAP, fase per fase.
Tutto ciò che serve per la dieta povera di FODMAP
Lettore di etichette
Fotografa la lista degli ingredienti di un prodotto e Fodmind ti dice se è povero di FODMAP.
Scanner di codici a barre
Scansiona qualsiasi confezione e consulta subito la sua classificazione, al supermercato.
Semaforo per porzioni
Verde, giallo o rosso in base alla porzione che si mangia davvero, non solo alla tabella di laboratorio.
Guida per fasi
Eliminazione, reintroduzione e personalizzazione spiegate passo a passo, con prove pratiche.
Diario dei sintomi
Annota pasti e sintomi con la loro intensità e scopri i tuoi fattori scatenanti.
Ricette
Ricette povere di FODMAP filtrabili per ogni pasto della giornata.
1.843 alimenti, ognuno con la sua porzione sicura
Ogni alimento ha il suo semaforo, la sua porzione sicura in grammi e i FODMAP che contiene. Inizia da quelli che cerchi più spesso:
Domande frequenti
Cosa sono i FODMAP?
Sono carboidrati a catena corta (oligosaccaridi, disaccaridi, monosaccaridi e polioli) mal assorbiti nell’intestino tenue, dove fermentano: nelle persone con intestino sensibile causano gas, gonfiore e dolore.
È gratis?
Puoi scaricare Fodmind gratis e usare la ricerca degli alimenti. Il lettore di etichette, la guida completa e il diario si sbloccano con un abbonamento, con una settimana di prova gratuita.
Funziona offline?
Sì. La base dati degli alimenti, la guida e il diario funzionano al 100 % offline. Solo il lettore di etichette richiede una connessione per inviare la foto al server.
Sostituisce un dietista?
No. Fodmind è uno strumento educativo che ti aiuta a seguire la dieta povera di FODMAP, ma non fa diagnosi e non sostituisce un professionista sanitario.
Fodmind
Scansiona un prodotto, fotografa un’etichetta o cerca tra 1.843 alimenti e scopri all’istante se è povero di FODMAP. Guida per fasi, diario e ricette. Gratis su iOS e Android.