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Termini di utilizzo

Fodmind è uno strumento educativo sulla dieta povera di FODMAP. Non fa diagnosi, non cura e non sostituisce il parere di un medico o di un dietista. In presenza di sintomi digestivi, consulta un professionista sanitario prima di iniziare una dieta di eliminazione.

La base dati è compilata dalla letteratura scientifica pubblica e verificata alimento per alimento, ma può contenere errori o diventare datata. I prodotti commerciali cambiano formula: controlla sempre l’etichetta del prodotto specifico.

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Cosa nasconde la spesa?
ALTO Pane di frumento
BASSO Latte senza lattosio
MEDIO Bevanda d’avena
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BASSO
MEDIO
ALTO
Cosa nasconde la spesa?
senza limiti · Manchego
max 30 g · Cornflakes
da evitare · Cipolla fritta
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Cosa nasconde la spesa? 1.843 alimenti e qualsiasi confezione con codice a barre
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Cosa nasconde la spesa?
ALTO max 25 g · Pane di frumento
BASSO porzione libera · Latte senza lattosio
MEDIO max 40 g · Hummus
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IngredientiFarina di grano, acqua, olio di girasole, aglio in polvere, sale, lievito.
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Cosa nasconde la spesa? Alternativa: farro a lievitazione naturale ✓
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