Condimenti con FODMAP moderato
I 7 condimenti classificati come moderati, con la porzione sicura in grammi di ciascuno.
Chimichurri
ModeratoPorzione sicura: 10 g
Pasta di curry rosso
ModeratoPorzione sicura: 10 g
Pasta di miso
ModeratoPorzione sicura: 12 g
Salsa al peperoncino dolce
ModeratoPorzione sicura: 15 g
Salsa tartara
ModeratoPorzione sicura: 20 g
Salsa teriyaki
ModeratoPorzione sicura: 10 ml
Zenzero marinato (gari)
ModeratoPorzione sicura: 10 g
Fodmind
Scansiona un prodotto, fotografa un’etichetta o cerca tra 1.843 alimenti e scopri all’istante se è povero di FODMAP. Guida per fasi, diario e ricette. Gratis su iOS e Android.