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Pasta di curry rosso

Moderato

La porzione sicura è più piccola di quella abituale: regola la quantità.

Porzione sicura

10 g

Porzione abituale

15 g

Una porzione normale è 15 g e quella sicura 10 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.

FODMAP in quantità rilevanti

Fruttosio in eccessoFruttani

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Condimenti con FODMAP moderato

Pasta di curry rosso è povero di FODMAP?

Con riserve. Pasta di curry rosso è moderato: la sua porzione sicura (10 g) è più piccola di quella abituale. Regola la quantità e non superarla.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Pasta di curry rosso Sì, ma quanto?
MEDIO Pasta di curry rosso
BASSO Peperoncino fresco
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MEDIO
BASSO
BASSO
Pasta di curry rosso Sì, ma quanto?
fino a 10 g · Pasta di curry rosso
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Pasta di curry rosso Sì, ma quanto? MEDIO fino a 10 g
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Pasta di curry rosso Sì, ma quanto?
MEDIO fino a 10 g · Pasta di curry rosso
BASSO fino a 28 g · Peperoncino fresco
BASSO senza limiti · Pepe di Cayenna
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Pasta di curry rosso Sì, ma quanto? Alternativa: Peperoncino fresco ✓
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