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Paprica

Povero di FODMAP

Puoi mangiare una porzione normale senza problemi.

Porzione sicura

3,7 g

Porzione abituale

2 g

Una porzione normale è 2 g e quella sicura 3,7 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.

FODMAP in quantità rilevanti

Fruttosio in eccesso

Cosa sono i FODMAP?

La quantità: Calcolato da tabelle ufficiali · Secondo Ciqual (Francia)

I FODMAP: Nessuno ha pubblicato una misurazione di questo alimento

Dati propri da fonti scientifiche pubbliche, criterio conservativo

Fonti scientifiche

Erbe e spezie con FODMAP basso

48 alimenti ›

Paprica è povero di FODMAP?

Sì. In una porzione di 3,7 g, Paprica è povero di FODMAP. Ricorda che i FODMAP si accumulano durante la giornata: se lo abbinhi ad altri alimenti con lo stesso FODMAP, la tolleranza può cambiare.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

Fodmind

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