Rote Currypaste
ModeratDie sichere Portion ist kleiner als die übliche: Passe die Menge an.
Sichere Portion
10 g
Übliche Portion
15 g
Eine normale Portion sind 15 g, die sichere 10 g: dieser Abstand entscheidet, ob es bekommt.
FODMAPs in relevanter Menge
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Ist Rote Currypaste FODMAP-arm?
Mit Einschränkung. Rote Currypaste ist moderat: Die sichere Portion (10 g) ist kleiner als die übliche. Passe die Menge an und überschreite sie nicht.
Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.
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