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Sauce tartare

Moderat

Die sichere Portion ist kleiner als die übliche: Passe die Menge an.

Sichere Portion

20 g

Übliche Portion

30 g

Eine normale Portion sind 30 g, die sichere 20 g: dieser Abstand entscheidet, ob es bekommt.

FODMAPs in relevanter Menge

Fructane

Was sind FODMAPs?

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Wissenschaftliche Quellen

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Ist Sauce tartare FODMAP-arm?

Mit Einschränkung. Sauce tartare ist moderat: Die sichere Portion (20 g) ist kleiner als die übliche. Passe die Menge an und überschreite sie nicht.

Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.

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Sauce tartare Ja, aber wie viel?
MITTEL Sauce tartare
NIEDRIG Sauerrahm (Schmand)
NIEDRIG Laktosefreier Joghurt
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MITTEL
NIEDRIG
NIEDRIG
Sauce tartare Ja, aber wie viel?
bis 20 g · Sauce tartare
bis 33,3 g · Sauerrahm (Schmand)
ohne Limit · Laktosefreier Joghurt
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Sauce tartare Ja, aber wie viel? MITTEL bis 20 g
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Sauce tartare Ja, aber wie viel?
MITTEL bis 20 g · Sauce tartare
NIEDRIG bis 33,3 g · Sauerrahm (Schmand)
NIEDRIG ohne Limit · Laktosefreier Joghurt
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FODMAPsFruktane, GOS, Laktose, Fruktose, Sorbit, Mannit.
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Sauce tartare Ja, aber wie viel? Alternative: Sauerrahm (Schmand) ✓
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