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Salsa tartara

Moderato

La porzione sicura è più piccola di quella abituale: regola la quantità.

Porzione sicura

20 g

Porzione abituale

30 g

Una porzione normale è 30 g e quella sicura 20 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.

FODMAP in quantità rilevanti

Fruttani

Cosa sono i FODMAP?

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Fonti scientifiche

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Condimenti con FODMAP moderato

Salsa tartara è povero di FODMAP?

Con riserve. Salsa tartara è moderato: la sua porzione sicura (20 g) è più piccola di quella abituale. Regola la quantità e non superarla.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Salsa tartara Sì, ma quanto?
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MEDIO
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Salsa tartara Sì, ma quanto?
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Salsa tartara Sì, ma quanto? MEDIO fino a 20 g
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Salsa tartara Sì, ma quanto?
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Salsa tartara Sì, ma quanto? Alternativa: Panna acida ✓
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