Alimentos e FODMAP
Procura um alimento ou explora por categoria. Cada ficha mostra o semáforo FODMAP, a dose segura em gramas e os FODMAP presentes.
Por categorias
Frutas
84 alimentos
Vegetais
226 alimentos
Cereais e tubérculos
284 alimentos
Leguminosas
88 alimentos
Laticínios
137 alimentos
Proteínas
540 alimentos
Frutos secos e sementes
29 alimentos
Adoçantes
64 alimentos
Bebidas
91 alimentos
Condimentos
178 alimentos
Snacks
67 alimentos
Ervas e especiarias
55 alimentos
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