Milchprodukte mit hohem FODMAP-Gehalt
Die 52 milchprodukte mit hohem FODMAP-Gehalt, mit den enthaltenen FODMAPs und Alternativen für jedes.
FODMAP-arme Lebensmittel · Lebensmittel mit mittlerem FODMAP-Gehalt · Anleitung
Ayran
FODMAP-reichSichere Portion: 34,4 ml
Braunkäse (Brunost)
FODMAP-reichSichere Portion: 2,1 g
Burrata
FODMAP-reichSichere Portion: 40 g
Buttermilch
FODMAP-reichSichere Portion: 27,2 ml
Clafoutis
FODMAP-reichSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Crème brûlée
FODMAP-reichSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Dulce de Leche (Milchkaramell)
FODMAP-reichSichere Portion: 0 g
Eierpunsch
FODMAP-reichSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Erdbeer-Milchdrink
FODMAP-reichSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Faisselle
FODMAP-reichSichere Portion: 28 g
Fettarme Milch
FODMAP-reichSichere Portion: 21,5 ml
Fruchtjoghurt
FODMAP-reichSichere Portion: 24,4 g
Gesüßter Naturjoghurt
FODMAP-reichSichere Portion: 25,6 g
Griechischer Joghurt
FODMAP-reichSichere Portion: 33,9 g
Griechischer Joghurt mit Geschmack
FODMAP-reichSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Griechischer Schafsjoghurt
FODMAP-reichSichere Portion: 45,5 g
Grießbrei
FODMAP-reichSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Hüttenkäse
FODMAP-reichSichere Portion: 40 g
Karamellpudding (Flan)
FODMAP-reichSichere Portion: 29,4 g
Kefir
FODMAP-reichSichere Portion: 26,5 ml
Kindermilch
FODMAP-reichSichere Portion: 16,7 ml
Kondensmilch (ungezuckert)
FODMAP-reichSichere Portion: 10,6 ml
Konditorcreme
FODMAP-reichSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Kuhmilch
FODMAP-reichSichere Portion: 18,5 ml
Lassi
FODMAP-reichSichere Portion: 34,4 ml
Magerjoghurt
FODMAP-reichSichere Portion: 30,6 g
Magermilch
FODMAP-reichSichere Portion: 21 ml
Magerquark
FODMAP-reichSichere Portion: 26,8 g
Mascarpone
FODMAP-reichSichere Portion: 25 g
Milch mit A2-Beta-Casein
FODMAP-reichSichere Portion: 18,5 ml
Milcheis
FODMAP-reichSichere Portion: 16,4 g
Milchpulver
FODMAP-reichSichere Portion: 2,7 g
Milchreis
FODMAP-reichSichere Portion: 0 g
Milchzucker (Laktosepulver)
FODMAP-reichSichere Portion: 1,1 g
Molkenaufstrich (Messmör)
FODMAP-reichSichere Portion: 2 g
Naturjoghurt
FODMAP-reichSichere Portion: 20,4 g
Nordische Sauermilch (Filmjölk)
FODMAP-reichSichere Portion: 26,3 ml
Nougat-Eis
FODMAP-reichSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Panna cotta
FODMAP-reichSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Proteinjoghurt
FODMAP-reichSichere Portion: 33,9 g
Quark
FODMAP-reichSichere Portion: 27,8 g
Raita
FODMAP-reichSichere Portion: 20,4 g
Säuglingsanfangsnahrung
FODMAP-reichSichere Portion: 15,1 ml
Schafmilch
FODMAP-reichSichere Portion: 19,6 ml
Schneenockerl
FODMAP-reichSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Schoko-Milchdrink
FODMAP-reichSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Schokoladenmousse
FODMAP-reichSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Skyr
FODMAP-reichSichere Portion: 33,9 g
Tiramisu
FODMAP-reichSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Trinkjoghurt
FODMAP-reichSichere Portion: 34,4 ml
Vanillepudding (Custard)
FODMAP-reichSichere Portion: 21,7 g
Ziegenmilch
FODMAP-reichSichere Portion: 22,7 ml
Fodmind
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