Herbes et épices
55 aliments · Cherchez un aliment ou explorez par catégorie. Chaque fiche montre le feu tricolore FODMAP, la portion sûre en grammes et les FODMAP présents.
Pauvre en FODMAP (48)
Vous pouvez en manger une portion normale sans problème.
Aneth
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Anis vert
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Badiane
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Baies de genièvre
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Basilic
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Cannelle
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Cardamome
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Carvi
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Cerfeuil
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Ciboulette
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Citronnelle
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Clou de girofle
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Coriandre
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Coriandre en grains
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Cumin
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Curcuma
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Curry en poudre
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Estragon
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Extrait de vanille
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Fenugrec
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Feuilles de combava
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Galanga
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Garam massala
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Gousse de vanille
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Graines de céleri
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Graines de fenouil
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Graines de moutarde
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Herbes de Provence
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Laurier
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Macis
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Marjolaine
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Menthe
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Muscade
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Origan
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Paprika
Pauvre en FODMAPPortion sûre: 3,7 g
Persil
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Piment de Cayenne
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Piment frais
Pauvre en FODMAPPortion sûre: 28 g
Poivre blanc
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Poivre noir
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Quatre épices
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Romarin
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Safran
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Sarriette
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Sauge
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Sumac
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Thym
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Zaatar
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Riche en FODMAP (7)
La portion habituelle dépasse la portion sûre. Regardez ce qui passe : ce n’est pas une interdiction.
Ail en poudre
Riche en FODMAPPortion sûre: 0 g
Assaisonnement cajun
Riche en FODMAPPortion sûre: 0 g
Assaisonnement chili (mélange)
Riche en FODMAPPortion sûre: 0 g
Assaisonnement pour tacos
Riche en FODMAPPortion sûre: 0 g
Berbéré
Riche en FODMAPPortion sûre: 0 g
Oignon en poudre
Riche en FODMAPPortion sûre: 0 g
Tandoori masala
Riche en FODMAPPortion sûre: 0 g
Par catégories
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