Snacks com FODMAP baixo
Os 16 snacks baixos em FODMAP, cada um com a sua porção segura em gramas e os FODMAP que contém.
Alimentos moderados em FODMAP · Alimentos altos em FODMAP · Guia
Batatas fritas (simples, salgadas)
Pobre em FODMAPDose segura: 50 g
Bolachas sem glúten
Pobre em FODMAPDose segura: 40 g
Caramelos de leite
Pobre em FODMAPDose segura: Dose segura não estabelecida
Chips de banana-pão
Pobre em FODMAPDose segura: 40 g
Crackers de arroz
Pobre em FODMAPDose segura: 40 g
Delícias turcas
Pobre em FODMAPDose segura: Dose segura não estabelecida
Gomas doces
Pobre em FODMAPDose segura: Dose segura não estabelecida
Milho torrado
Pobre em FODMAPDose segura: Dose segura não estabelecida
Mochi
Pobre em FODMAPDose segura: Dose segura não estabelecida
Nachos de milho
Pobre em FODMAPDose segura: 50 g
Ovo cozido
Pobre em FODMAPDose segura: Sem limite prático
Pastilha elástica com açúcar
Pobre em FODMAPDose segura: Sem limite prático
Pipocas
Pobre em FODMAPDose segura: 120 g
Quadrado de chocolate preto
Pobre em FODMAPDose segura: 30 g
Snack de alga nori tostada
Pobre em FODMAPDose segura: Dose segura não estabelecida
Torresmos
Pobre em FODMAPDose segura: Sem limite prático
Fodmind
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