Condimentos com FODMAP alto
Os 55 condimentos altos em FODMAP, com os FODMAP que contêm e substitutos para cada um.
Alimentos baixos em FODMAP · Alimentos moderados em FODMAP · Guia
Ajvar
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Alho negro
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Alioli (maionese de alho)
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Baba ganoush
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Bagna cauda
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Caviar de beringela
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Caviar de tomate
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Cebola frita crocante
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Cebolinhas de conserva
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Chermoula
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Chipotle em adobo
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Chutney de manga
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Cubos de caldo (comuns)
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Espetada de picles
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Gochujang
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Guacamole
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Harissa
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Lyutenitsa
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Molho à bolonhesa
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Molho americano
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Molho barbecue
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Molho bearnês
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Molho bechamel
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Molho borgonhês
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Molho César
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Molho de alho para salada
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Molho de caril
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Molho de cogumelos com natas
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Molho de hambúrguer
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Molho de kebab
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Molho de pão
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Molho hoisin
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Molho holandês
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Molho mojo picón
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Molho para rolinhos
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Molho piri-piri
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Molho ranch
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Molho romesco
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Molho verde italiano
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Muhammara
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Piccalilli
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Pickle doce britânico
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Pistou (manjericão e alho)
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Pol sambol
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Refogado (cebola, alho e tomate)
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Rouille (molho provençal)
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Sal de alho
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Salsa mexicana (comercial)
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Shito
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Skordalia (molho grego de alho)
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Taramasalata
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Tomate frito (comercial)
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Toum (creme libanês de alho)
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Tzatziki
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Zhug (molho picante iemenita)
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Fodmind
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