Gnocchi di patate
ModeratoLa porzione sicura è più piccola di quella abituale: regola la quantità.
Porzione sicura
100 g
Porzione abituale
180 g
Una porzione normale è 180 g e quella sicura 100 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.
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Gnocchi di patate è povero di FODMAP?
Con riserve. Gnocchi di patate è moderato: la sua porzione sicura (100 g) è più piccola di quella abituale. Regola la quantità e non superarla.
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