Carne secca (jerky)
ModeratoLa porzione sicura è più piccola di quella abituale: regola la quantità.
Porzione sicura
25 g
Porzione abituale
30 g
Una porzione normale è 30 g e quella sicura 25 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.
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Non riconosciuto non significa sicuro: può essere qualcosa che l’app ancora non conosce.
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Carne secca (jerky) è povero di FODMAP?
Con riserve. Carne secca (jerky) è moderato: la sua porzione sicura (25 g) è più piccola di quella abituale. Regola la quantità e non superarla.
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