App laden

Zitronensorbet

Moderat

Die sichere Portion ist kleiner als die übliche: Passe die Menge an.

Sichere Portion

60 g

Übliche Portion

100 g

Eine normale Portion sind 100 g, die sichere 60 g: dieser Abstand entscheidet, ob es bekommt.

FODMAPs in relevanter Menge

Überschüssige Fruktose

Was sind FODMAPs?

Etiketten-Leser

Die Liste der Verpackung, Zutat für Zutat und mit Quelle.

📷 Barcode scannen ›

Für dieses Lebensmittel wurde keine Messung veröffentlicht

Wissenschaftliche Quellen

Ähnliche Lebensmittel, die du essen kannst

Sie erfüllen auf dem Teller eine ähnliche Aufgabe und werden besser vertragen.

Snacks mit mittlerem FODMAP-Gehalt

12 Lebensmittel ›

Ist Zitronensorbet FODMAP-arm?

Mit Einschränkung. Zitronensorbet ist moderat: Die sichere Portion (60 g) ist kleiner als die übliche. Passe die Menge an und überschreite sie nicht.

Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.

Fodmind

Scanne ein Produkt, fotografiere ein Etikett oder suche unter 1.843 Lebensmitteln und weiß sofort, ob es FODMAP-arm ist. Phasen-Anleitung, Tagebuch und Rezepte. Gratis für iOS und Android.

Zitronensorbet Ja, aber wie viel?
MITTEL Zitronensorbet
NIEDRIG Laktosefreier Joghurt
NIEDRIG Zartbitterschokolade
Scannen
MITTEL
NIEDRIG
NIEDRIG
Zitronensorbet Ja, aber wie viel?
bis 60 g · Zitronensorbet
ohne Limit · Laktosefreier Joghurt
bis 30 g · Zartbitterschokolade
Scannen
Zitronensorbet Ja, aber wie viel? MITTEL bis 60 g
Scannen
✓
Zitronensorbet Ja, aber wie viel?
MITTEL bis 60 g · Zitronensorbet
NIEDRIG ohne Limit · Laktosefreier Joghurt
NIEDRIG bis 30 g · Zartbitterschokolade
Scannen
FODMAPsFruktane, GOS, Laktose, Fruktose, Sorbit, Mannit.
1
Zitronensorbet Ja, aber wie viel? Alternative: Laktosefreier Joghurt ✓
Scannen