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Maronen (geröstet oder gekocht)

FODMAP-reich

Die übliche Portion übersteigt die sichere. Schau, wie viel passt: Das ist kein Verbot.

Sichere Portion

Sichere Portion nicht ermittelt

Übliche Portion

80 g

FODMAPs in relevanter Menge

Fructane

Was sind FODMAPs?

Etiketten-Leser

Die Liste der Verpackung, Zutat für Zutat und mit Quelle.

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Für dieses Lebensmittel wurde keine Messung veröffentlicht

Wissenschaftliche Quellen

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Ist Maronen (geröstet oder gekocht) FODMAP-arm?

Es gibt nicht genug Daten, um eine sichere Portion für Maronen (geröstet oder gekocht) festzulegen. Sei vorsichtig und prüfe das Etikett des konkreten Produkts.

Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.

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Scanne ein Produkt, fotografiere ein Etikett oder suche unter 1.843 Lebensmitteln und weiß sofort, ob es FODMAP-arm ist. Phasen-Anleitung, Tagebuch und Rezepte. Gratis für iOS und Android.

Maronen Warum Bauchweh?
HOCH Maronen (geröstet oder gekocht)
NIEDRIG Walnüsse
NIEDRIG Erdnüsse
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HOCH
NIEDRIG
NIEDRIG
Maronen Warum Bauchweh?
keine getestete Menge · Maronen (geröstet oder gekocht)
bis 30 g · Walnüsse
bis 28 g · Erdnüsse
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Maronen Warum Bauchweh? HOCH keine getestete Menge
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Maronen Warum Bauchweh?
HOCH keine getestete Menge · Maronen (geröstet oder gekocht)
NIEDRIG bis 30 g · Walnüsse
NIEDRIG bis 28 g · Erdnüsse
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FODMAPsFruktane, GOS, Laktose, Fruktose, Sorbit, Mannit.
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Maronen Warum Bauchweh? Alternative: Walnüsse ✓
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