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Kokosmilch (Dose)

Moderat

Die sichere Portion ist kleiner als die übliche: Passe die Menge an.

Sichere Portion

60 ml

Übliche Portion

100 ml

Eine normale Portion sind 100 ml, die sichere 60 ml: dieser Abstand entscheidet, ob es bekommt.

FODMAPs in relevanter Menge

Sorbit

Was sind FODMAPs?

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Wissenschaftliche Quellen

Milchprodukte mit mittlerem FODMAP-Gehalt

11 Lebensmittel ›

Ist Kokosmilch (Dose) FODMAP-arm?

Mit Einschränkung. Kokosmilch (Dose) ist moderat: Die sichere Portion (60 ml) ist kleiner als die übliche. Passe die Menge an und überschreite sie nicht.

Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.

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Kokosmilch Ja, aber wie viel?
MITTEL Kokosmilch (Dose)
NIEDRIG Brie / Camembert
NIEDRIG Frischkäse
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MITTEL
NIEDRIG
NIEDRIG
Kokosmilch Ja, aber wie viel?
bis 60 ml · Kokosmilch (Dose)
ohne Limit · Brie / Camembert
bis 35,5 g · Frischkäse
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Kokosmilch Ja, aber wie viel? MITTEL bis 60 ml
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Kokosmilch Ja, aber wie viel?
MITTEL bis 60 ml · Kokosmilch (Dose)
NIEDRIG ohne Limit · Brie / Camembert
NIEDRIG bis 35,5 g · Frischkäse
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FODMAPsFruktane, GOS, Laktose, Fruktose, Sorbit, Mannit.
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Kokosmilch Ja, aber wie viel? Alternative: Brie / Camembert ✓
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