Queso fresco (Weißkäse)
ModeratDie sichere Portion ist kleiner als die übliche: Passe die Menge an.
Sichere Portion
43,1 g
Übliche Portion
60 g
Eine normale Portion sind 60 g, die sichere 43,1 g: dieser Abstand entscheidet, ob es bekommt.
FODMAPs in relevanter Menge
Die Menge: Für dieses Lebensmittel wurde keine Messung veröffentlicht
Die FODMAPs: Aus amtlichen Nährwerttabellen berechnet · Laut USDA
Eigene Daten aus öffentlichen wissenschaftlichen Quellen, konservative Kriterien
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Ist Queso fresco (Weißkäse) FODMAP-arm?
Mit Einschränkung. Queso fresco (Weißkäse) ist moderat: Die sichere Portion (43,1 g) ist kleiner als die übliche. Passe die Menge an und überschreite sie nicht.
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