Céleri branche
ModéréLa portion sûre est plus petite que l’habituelle : ajustez la quantité.
Portion sûre
13,3 g
Portion habituelle
20 g
Une portion normale, c’est 20 g, et la portion sûre 13,3 g : c’est cet écart qui décide de la tolérance.
FODMAP en quantité significative
Calculé à partir de tables officielles · D'après AFCD (Australia), Kalala 2017, Liljebo 2020
Données propres issues de sources scientifiques publiques, critère prudent
Des équivalents que vous pouvez manger
Ils jouent un rôle similaire dans l’assiette, avec une meilleure tolérance.
Légumes à FODMAP modéré
Est-ce que Céleri branche est pauvre en FODMAP ?
Avec des nuances. Céleri branche est modéré : sa portion sûre (13,3 g) est plus petite que la portion habituelle. Ajustez la quantité sans la dépasser.
Fodmind
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