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Batido de fruta

Rico em FODMAP

A dose habitual ultrapassa a dose segura. Vê quanto cabe: não é uma proibição.

Dose segura

Dose segura não estabelecida

Dose habitual

250 ml

FODMAP em quantidade relevante

Frutose em excesso

O que são os FODMAPs?

Leitor de rótulos

A lista da embalagem, ingrediente a ingrediente e com a sua fonte.

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Fontes científicas

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Batido de fruta é pobre em FODMAP?

Não há dados suficientes para fixar uma dose segura para Batido de fruta. Vai com cautela e consulta a etiqueta do produto concreto.

Informação educativa, não conselho médico. Dados compilados de literatura científica pública e verificados alimento a alimento.

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Batido de fruta Porque te faz mal?
ALTO Batido de fruta
BAIXO Sumo de arando
BAIXO Sumo de tomate
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ALTO
BAIXO
BAIXO
Batido de fruta Porque te faz mal?
porção não testada · Batido de fruta
até 250 ml · Sumo de arando
até 200 ml · Sumo de tomate
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Batido de fruta Porque te faz mal? ALTO porção não testada
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Batido de fruta Porque te faz mal?
ALTO porção não testada · Batido de fruta
BAIXO até 250 ml · Sumo de arando
BAIXO até 200 ml · Sumo de tomate
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FODMAPFrutanos, GOS, Lactose, Frutose, Sorbitol, Manitol.
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Batido de fruta Porque te faz mal? Alternativa: Sumo de arando ✓
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