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Wasabi

Povero di FODMAP

Puoi mangiare una porzione normale senza problemi.

Porzione sicura

5 g

Porzione abituale

5 g

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La lista della confezione, ingrediente per ingrediente e con la fonte.

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Fonti scientifiche

Condimenti con FODMAP basso

116 alimenti ›

Wasabi è povero di FODMAP?

Sì. In una porzione di 5 g, Wasabi è povero di FODMAP. Ricorda che i FODMAP si accumulano durante la giornata: se lo abbinhi ad altri alimenti con lo stesso FODMAP, la tolleranza può cambiare.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Wasabi Via libera. E il resto?
BASSO Wasabi
ALTO Muhammara
ALTO Ragù alla bolognese
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BASSO
ALTO
ALTO
Wasabi Via libera. E il resto?
fino a 5 g · Wasabi
da evitare · Muhammara
da evitare · Ragù alla bolognese
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Wasabi Via libera. E il resto? BASSO fino a 5 g
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Wasabi Via libera. E il resto?
BASSO fino a 5 g · Wasabi
ALTO da evitare · Muhammara
ALTO da evitare · Ragù alla bolognese
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Wasabi Via libera. E il resto? BASSO · fino a 5 g ✓
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