Ventaglio di sfoglia
Ricco di FODMAPLa porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.
Porzione sicura
21,7 g
Porzione abituale
50 g
Una porzione normale è 50 g e quella sicura 21,7 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.
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La quantità: Nessuno ha pubblicato una misurazione di questo alimento
I FODMAP: Calcolato da tabelle ufficiali · Secondo Matias 2024
Dati propri da fonti scientifiche pubbliche, criterio conservativo
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Ricco di FODMAPPorzione sicura: 0 g
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Ricco di FODMAPPorzione sicura: 0 ml
Bagel
Ricco di FODMAPPorzione sicura: 0 g
Baguette
Ricco di FODMAPPorzione sicura: 24,6 g
Ventaglio di sfoglia è povero di FODMAP?
Nella porzione abituale, no: Ventaglio di sfoglia è ricco di FODMAP. La porzione sicura (21,7 g) è molto più piccola di una normale; se lo mangi, regola la quantità e osserva la tua tolleranza.
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