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Pain au chocolat

Ricco di FODMAP

La porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.

Porzione sicura

0 g

Porzione abituale

70 g

Una porzione normale è 70 g e quella sicura 0 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.

FODMAP in quantità rilevanti

FruttaniLattosio

Cosa sono i FODMAP?

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Fonti scientifiche

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Pain au chocolat è povero di FODMAP?

Nella porzione abituale, no: Pain au chocolat è ricco di FODMAP. La porzione sicura (0 g) è molto più piccola di una normale; se lo mangi, regola la quantità e osserva la tua tolleranza.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Pain au chocolat Perché ti fa male?
ALTO Pain au chocolat
BASSO Cornetto senza glutine
BASSO Ventaglio senza glutine
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ALTO
BASSO
BASSO
Pain au chocolat Perché ti fa male?
da evitare · Pain au chocolat
fino a 96,8 g · Cornetto senza glutine
fino a 55,6 g · Ventaglio senza glutine
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Pain au chocolat Perché ti fa male? ALTO da evitare
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Pain au chocolat Perché ti fa male?
ALTO da evitare · Pain au chocolat
BASSO fino a 96,8 g · Cornetto senza glutine
BASSO fino a 55,6 g · Ventaglio senza glutine
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Pain au chocolat Perché ti fa male? Alternativa: Cornetto senza glutine ✓
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