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Kumquat

Povero di FODMAP

Puoi mangiare una porzione normale senza problemi.

Porzione sicura

Porzione sicura non stabilita

Porzione abituale

60 g

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Fonti scientifiche

Frutta con FODMAP basso

25 alimenti ›

Kumquat è povero di FODMAP?

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Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Kumquat Via libera. E il resto?
BASSO Kumquat
MEDIO Frutto del drago (pitaya)
ALTO Pera nashi
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BASSO
MEDIO
ALTO
Kumquat Via libera. E il resto?
porzione non testata · Kumquat
fino a 110 g · Frutto del drago (pitaya)
fino a 5,8 g · Pera nashi
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Kumquat Via libera. E il resto? BASSO porzione non testata
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Kumquat Via libera. E il resto?
BASSO porzione non testata · Kumquat
MEDIO fino a 110 g · Frutto del drago (pitaya)
ALTO fino a 5,8 g · Pera nashi
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Kumquat Via libera. E il resto? BASSO · porzione non testata ✓
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