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Kiwi giallo (gold)

Povero di FODMAP

Puoi mangiare una porzione normale senza problemi.

Porzione sicura

150 g

Porzione abituale

75 g

Una porzione normale è 75 g e quella sicura 150 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.

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La lista della confezione, ingrediente per ingrediente e con la fonte.

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Fonti scientifiche

Frutta con FODMAP basso

25 alimenti ›

Kiwi giallo (gold) è povero di FODMAP?

Sì. In una porzione di 150 g, Kiwi giallo (gold) è povero di FODMAP. Ricorda che i FODMAP si accumulano durante la giornata: se lo abbinhi ad altri alimenti con lo stesso FODMAP, la tolleranza può cambiare.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Kiwi giallo Via libera. E il resto?
BASSO Kiwi giallo (gold)
ALTO Nespola
MEDIO Litchi
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BASSO
ALTO
MEDIO
Kiwi giallo Via libera. E il resto?
fino a 150 g · Kiwi giallo (gold)
fino a 30 g · Nespola
fino a 50 g · Litchi
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Kiwi giallo Via libera. E il resto? BASSO fino a 150 g
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Kiwi giallo Via libera. E il resto?
BASSO fino a 150 g · Kiwi giallo (gold)
ALTO fino a 30 g · Nespola
MEDIO fino a 50 g · Litchi
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Kiwi giallo Via libera. E il resto? BASSO · fino a 150 g ✓
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