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Ketchup

Povero di FODMAP

Puoi mangiare una porzione normale senza problemi.

Porzione sicura

13 g

Porzione abituale

15 g

Una porzione normale è 15 g e quella sicura 13 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.

FODMAP in quantità rilevanti

Fruttosio in eccessoFruttani

Cosa sono i FODMAP?

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La lista della confezione, ingrediente per ingrediente e con la fonte.

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Fonti scientifiche

Condimenti con FODMAP basso

116 alimenti ›

Ketchup è povero di FODMAP?

Sì. In una porzione di 13 g, Ketchup è povero di FODMAP. Ricorda che i FODMAP si accumulano durante la giornata: se lo abbinhi ad altri alimenti con lo stesso FODMAP, la tolleranza può cambiare.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Scansiona un prodotto, fotografa un’etichetta o cerca tra 1.843 alimenti e scopri all’istante se è povero di FODMAP. Guida per fasi, diario e ricette. Gratis su iOS e Android.

Ketchup Via libera. E il resto?
BASSO Ketchup
ALTO Lyutenitsa
ALTO Salsa alla borgognona
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BASSO
ALTO
ALTO
Ketchup Via libera. E il resto?
fino a 13 g · Ketchup
da evitare · Lyutenitsa
da evitare · Salsa alla borgognona
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Ketchup Via libera. E il resto? BASSO fino a 13 g
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✓
Ketchup Via libera. E il resto?
BASSO fino a 13 g · Ketchup
ALTO da evitare · Lyutenitsa
ALTO da evitare · Salsa alla borgognona
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Ketchup Via libera. E il resto? BASSO · fino a 13 g ✓
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