Bebidas com FODMAP baixo
Os 47 bebidas baixos em FODMAP, cada um com a sua porção segura em gramas e os FODMAP que contém.
Alimentos moderados em FODMAP · Alimentos altos em FODMAP · Guia
Absinto
Pobre em FODMAPDose segura: Sem limite prático
Água
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Água com gás
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Água tónica
Pobre em FODMAPDose segura: 200 ml
Aguardente
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Aguardente de anis (ouzo, raki)
Pobre em FODMAPDose segura: Sem limite prático
Aquavit
Pobre em FODMAPDose segura: Sem limite prático
Bagaceira
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Baijiu
Pobre em FODMAPDose segura: Sem limite prático
Bebida energética
Pobre em FODMAPDose segura: Sem limite prático
Cachaça
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Café descafeinado
Pobre em FODMAPDose segura: Dose segura não estabelecida
Café expresso
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Café instantâneo
Pobre em FODMAPDose segura: Dose segura não estabelecida
Café simples
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Calvados
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Cerveja
Pobre em FODMAPDose segura: 330 ml
Cerveja com limonada
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Cerveja sem álcool
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Chá chai (fraco)
Pobre em FODMAPDose segura: 250 ml
Chá de gengibre
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Chá de hortelã-pimenta
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Chá matcha
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Chá preto (fraco)
Pobre em FODMAPDose segura: 250 ml
Chá rooibos
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Chá verde
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Cola light/zero
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Gin
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Mezcal
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Mojito
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Pisco
Pobre em FODMAPDose segura: Sem limite prático
Rum
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Soju
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Soro oral
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Sumo de arando
Pobre em FODMAPDose segura: 250 ml
Sumo de cenoura
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Sumo de romã
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Sumo de tomate
Pobre em FODMAPDose segura: 200 ml
Sumo de toranja
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Sumo de uva
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Tequila
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Uísque
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Vinho branco seco
Pobre em FODMAPDose segura: 150 ml
Vinho espumante
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Vinho rosé
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Vinho tinto
Pobre em FODMAPDose segura: 150 ml
Vodca
Pobre em FODMAPDose segura: Sem limite prático
Fodmind
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