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Thieboudienne

Ricco di FODMAP

La porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.

Porzione sicura

0 g

Porzione abituale

400 g

Una porzione normale è 400 g e quella sicura 0 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.

FODMAP in quantità rilevanti

Fruttani

Cosa sono i FODMAP?

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Fonti scientifiche

Cereali e tuberi con FODMAP alto

235 alimenti ›

Thieboudienne è povero di FODMAP?

Nella porzione abituale, no: Thieboudienne è ricco di FODMAP. La porzione sicura (0 g) è molto più piccola di una normale; se lo mangi, regola la quantità e osserva la tua tolleranza.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Thieboudienne Perché ti fa male?
ALTO Thieboudienne
BASSO Riso basmati
BASSO Fette biscottate senza glutine
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ALTO
BASSO
BASSO
Thieboudienne Perché ti fa male?
da evitare · Thieboudienne
fino a 1485,1 g · Riso basmati
fino a 49,2 g · Fette biscottate senza glutine
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Thieboudienne Perché ti fa male? ALTO da evitare
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Thieboudienne Perché ti fa male?
ALTO da evitare · Thieboudienne
BASSO fino a 1485,1 g · Riso basmati
BASSO fino a 49,2 g · Fette biscottate senza glutine
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Thieboudienne Perché ti fa male? Alternativa: Riso basmati ✓
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