Oui. En une portion de 65 g, Poireau (vert) est pauvre en FODMAP. Attention, les FODMAP s’accumulent au fil de la journée : si vous le combinez avec d’autres aliments contenant le même FODMAP, la tolérance peut changer.

Information éducative, pas un avis médical. Données compilées à partir de la littérature scientifique publique et vérifiées aliment par aliment.

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Poireau (vert)

Légumes à FODMAP faible

Algue hijiki (séchée)

Algue nori

Algue wakamé (séchée)

Aubergine

Blette

Bourrache

Est-ce que Poireau (vert) est pauvre en FODMAP ?

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