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Korinthen

FODMAP-reich

Die übliche Portion übersteigt die sichere. Schau, wie viel passt: Das ist kein Verbot.

Sichere Portion

13 g

Übliche Portion

30 g

Eine normale Portion sind 30 g, die sichere 13 g: dieser Abstand entscheidet, ob es bekommt.

FODMAPs in relevanter Menge

Fructane

Was sind FODMAPs?

Für dieses Lebensmittel wurde keine Messung veröffentlicht

Wissenschaftliche Quellen

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Sichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt

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Sichere Portion: 3,2 g

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FODMAP-reich

Sichere Portion: 3,3 g

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FODMAP-reich

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48 Lebensmittel ›

Ist Korinthen FODMAP-arm?

In üblicher Portionsgröße, nein: Korinthen ist FODMAP-reich. Die sichere Portion (13 g) ist viel kleiner als eine normale; wenn du es isst, passe die Menge an und beobachte deine Toleranz.

Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.

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