Ja. In einer Portion von 30 g ist Quittenpaste (Dulce de Membrillo) FODMAP-arm. Beachte: FODMAPs summieren sich über den Tag. Kombinierst du es mit anderen Lebensmitteln mit demselben FODMAP, kann sich die Toleranz ändern.

Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.

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Quittenpaste (Dulce de Membrillo)

FODMAPs in relevanter Menge

Süßungsmittel mit niedrigem FODMAP-Gehalt

Acesulfam K (E950)

Ahornsirup

Aspartam

Baiser

Bonbons (mit Zucker)

Brauner Zucker

Ist Quittenpaste (Dulce de Membrillo) FODMAP-arm?

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