Gin Tonic
ModeratDie sichere Portion ist kleiner als die übliche: Passe die Menge an.
Sichere Portion
200 ml
Übliche Portion
250 ml
Eine normale Portion sind 250 ml, die sichere 200 ml: dieser Abstand entscheidet, ob es bekommt.
Für dieses Lebensmittel wurde keine Messung veröffentlicht
Ähnliche Lebensmittel, die du essen kannst
Sie erfüllen auf dem Teller eine ähnliche Aufgabe und werden besser vertragen.
Rotwein
FODMAP-armSichere Portion: 150 ml
Weißwein (trocken)
FODMAP-armSichere Portion: 150 ml
Schaumwein
FODMAP-armSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Bier
FODMAP-armSichere Portion: 330 ml
Gin
FODMAP-armSichere Portion: Keine praktische Grenze
Wodka
FODMAP-armSichere Portion: Keine praktische Grenze
Getränke mit mittlerem FODMAP-Gehalt
Ist Gin Tonic FODMAP-arm?
Mit Einschränkung. Gin Tonic ist moderat: Die sichere Portion (200 ml) ist kleiner als die übliche. Passe die Menge an und überschreite sie nicht.
Fodmind
Scanne ein Produkt, fotografiere ein Etikett oder suche unter 1.843 Lebensmitteln und weiß sofort, ob es FODMAP-arm ist. Phasen-Anleitung, Tagebuch und Rezepte. Gratis für iOS und Android.