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Quesadilla

Povero di FODMAP

Puoi mangiare una porzione normale senza problemi.

Porzione sicura

Porzione sicura non stabilita

Porzione abituale

150 g

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La lista della confezione, ingrediente per ingrediente e con la fonte.

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Fonti scientifiche

Cereali e tuberi con FODMAP basso

38 alimenti ›

Quesadilla è povero di FODMAP?

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Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Quesadilla Via libera. E il resto?
BASSO Quesadilla
ALTO Pastel de nata
ALTO Cornetto (croissant)
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BASSO
ALTO
ALTO
Quesadilla Via libera. E il resto?
porzione non testata · Quesadilla
da evitare · Pastel de nata
fino a 13,6 g · Cornetto (croissant)
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Quesadilla Via libera. E il resto? BASSO porzione non testata
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✓
Quesadilla Via libera. E il resto?
BASSO porzione non testata · Quesadilla
ALTO da evitare · Pastel de nata
ALTO fino a 13,6 g · Cornetto (croissant)
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Quesadilla Via libera. E il resto? BASSO · porzione non testata ✓
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