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Katsu curry

Ricco di FODMAP

La porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.

Porzione sicura

0 g

Porzione abituale

350 g

Una porzione normale è 350 g e quella sicura 0 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.

FODMAP in quantità rilevanti

Fruttani

Cosa sono i FODMAP?

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Fonti scientifiche

Cereali e tuberi con FODMAP alto

235 alimenti ›

Katsu curry è povero di FODMAP?

Nella porzione abituale, no: Katsu curry è ricco di FODMAP. La porzione sicura (0 g) è molto più piccola di una normale; se lo mangi, regola la quantità e osserva la tua tolleranza.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Katsu curry Perché ti fa male?
ALTO Katsu curry
BASSO Pasta di quinoa
BASSO Amido di mais
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ALTO
BASSO
BASSO
Katsu curry Perché ti fa male?
da evitare · Katsu curry
fino a 211,4 g · Pasta di quinoa
senza limiti · Amido di mais
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Katsu curry Perché ti fa male? ALTO da evitare
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Katsu curry Perché ti fa male?
ALTO da evitare · Katsu curry
BASSO fino a 211,4 g · Pasta di quinoa
BASSO senza limiti · Amido di mais
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Katsu curry Perché ti fa male? Alternativa: Pasta di quinoa ✓
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