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Cracker senza glutine

Povero di FODMAP

Puoi mangiare una porzione normale senza problemi.

Porzione sicura

40 g

Porzione abituale

30 g

Una porzione normale è 30 g e quella sicura 40 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.

FODMAP in quantità rilevanti

GOS (galatto-oligosaccaridi)

Cosa sono i FODMAP?

Nessuno ha pubblicato una misurazione di questo alimento

Fonti scientifiche

Snack con FODMAP basso

16 alimenti ›

Cracker senza glutine è povero di FODMAP?

Sì. In una porzione di 40 g, Cracker senza glutine è povero di FODMAP. Ricorda che i FODMAP si accumulano durante la giornata: se lo abbinhi ad altri alimenti con lo stesso FODMAP, la tolleranza può cambiare.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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