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Concentrato di pomodoro

Povero di FODMAP

Puoi mangiare una porzione normale senza problemi.

Porzione sicura

15 g

Porzione abituale

15 g

FODMAP in quantità rilevanti

Fruttosio in eccesso

Cosa sono i FODMAP?

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Fonti scientifiche

Condimenti con FODMAP basso

116 alimenti ›

Concentrato di pomodoro è povero di FODMAP?

Sì. In una porzione di 15 g, Concentrato di pomodoro è povero di FODMAP. Ricorda che i FODMAP si accumulano durante la giornata: se lo abbinhi ad altri alimenti con lo stesso FODMAP, la tolleranza può cambiare.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Concentrato di pomodoro Via libera. E il resto?
BASSO Concentrato di pomodoro
ALTO Salsa americana
ALTO Tzatziki
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BASSO
ALTO
ALTO
Concentrato di pomodoro Via libera. E il resto?
fino a 15 g · Concentrato di pomodoro
da evitare · Salsa americana
fino a 20 g · Tzatziki
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Concentrato di pomodoro Via libera. E il resto? BASSO fino a 15 g
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Concentrato di pomodoro Via libera. E il resto?
BASSO fino a 15 g · Concentrato di pomodoro
ALTO da evitare · Salsa americana
ALTO fino a 20 g · Tzatziki
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Concentrato di pomodoro Via libera. E il resto? BASSO · fino a 15 g ✓
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