Muffin (Weizen)
FODMAP-reichDie übliche Portion übersteigt die sichere. Schau, wie viel passt: Das ist kein Verbot.
Sichere Portion
0 g
Übliche Portion
60 g
Eine normale Portion sind 60 g, die sichere 0 g: dieser Abstand entscheidet, ob es bekommt.
FODMAPs in relevanter Menge
Für dieses Lebensmittel wurde keine Messung veröffentlicht
Ähnliche Lebensmittel, die du essen kannst
Sie erfüllen auf dem Teller eine ähnliche Aufgabe und werden besser vertragen.
Snacks mit hohem FODMAP-Gehalt
Alfajor (Dulce-de-leche-Keks)
FODMAP-reichSichere Portion: 0 g
Churros
FODMAP-reichSichere Portion: 0 g
Dim Sum
FODMAP-reichSichere Portion: 0 g
Donut
FODMAP-reichSichere Portion: 0 g
Eingelegte Salzpflaume
FODMAP-reichSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Eis am Stiel mit Schokolade
FODMAP-reichSichere Portion: Sichere Portion nicht ermittelt
Ist Muffin (Weizen) FODMAP-arm?
In üblicher Portionsgröße, nein: Muffin (Weizen) ist FODMAP-reich. Die sichere Portion (0 g) ist viel kleiner als eine normale; wenn du es isst, passe die Menge an und beobachte deine Toleranz.
Fodmind
Scanne ein Produkt, fotografiere ein Etikett oder suche unter 1.843 Lebensmitteln und weiß sofort, ob es FODMAP-arm ist. Phasen-Anleitung, Tagebuch und Rezepte. Gratis für iOS und Android.