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Iogurte de soja

Pobre em FODMAP

Podes comer uma dose normal sem problema.

Dose segura

Dose segura não estabelecida

Dose habitual

125 g

Leitor de rótulos

A lista da embalagem, ingrediente a ingrediente e com a sua fonte.

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Fontes científicas

Laticínios com FODMAP baixo

74 alimentos ›

Iogurte de soja é pobre em FODMAP?

Não há dados suficientes para fixar uma dose segura para Iogurte de soja. Vai com cautela e consulta a etiqueta do produto concreto.

Informação educativa, não conselho médico. Dados compilados de literatura científica pública e verificados alimento a alimento.

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Iogurte de soja Luz verde. E o resto?
BAIXO Iogurte de soja
ALTO Iogurte natural açucarado
MÉDIO Natas para bater
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BAIXO
ALTO
MÉDIO
Iogurte de soja Luz verde. E o resto?
porção não testada · Iogurte de soja
até 25,6 g · Iogurte natural açucarado
até 33,5 ml · Natas para bater
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Iogurte de soja Luz verde. E o resto? BAIXO porção não testada
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Iogurte de soja Luz verde. E o resto?
BAIXO porção não testada · Iogurte de soja
ALTO até 25,6 g · Iogurte natural açucarado
MÉDIO até 33,5 ml · Natas para bater
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FODMAPFrutanos, GOS, Lactose, Frutose, Sorbitol, Manitol.
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Iogurte de soja Luz verde. E o resto? BAIXO · porção não testada ✓
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