Miscela di spezie chili
Ricco di FODMAPLa porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.
Porzione sicura
0 g
Porzione abituale
5 g
Una porzione normale è 5 g e quella sicura 0 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.
FODMAP in quantità rilevanti
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Cumino
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Paprica
Povero di FODMAPPorzione sicura: 3,7 g
Pepe di Cayenna
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Semi di coriandolo
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Curry in polvere
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Garam masala
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Erbe e spezie con FODMAP alto
Aglio in polvere
Ricco di FODMAPPorzione sicura: 0 g
Berbere
Ricco di FODMAPPorzione sicura: 0 g
Cipolla in polvere
Ricco di FODMAPPorzione sicura: 0 g
Condimento cajun
Ricco di FODMAPPorzione sicura: 0 g
Preparato per tacos
Ricco di FODMAPPorzione sicura: 0 g
Tandoori masala
Ricco di FODMAPPorzione sicura: 0 g
Miscela di spezie chili è povero di FODMAP?
Nella porzione abituale, no: Miscela di spezie chili è ricco di FODMAP. La porzione sicura (0 g) è molto più piccola di una normale; se lo mangi, regola la quantità e osserva la tua tolleranza.
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