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Fungo matsutake

Ricco di FODMAP

La porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.

Porzione sicura

Porzione sicura non stabilita

Porzione abituale

75 g

FODMAP in quantità rilevanti

Mannitolo

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Fonti scientifiche

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Fungo matsutake è povero di FODMAP?

Non ci sono dati sufficienti per stabilire una porzione sicura per Fungo matsutake. Prudenza, e controlla l’etichetta del prodotto specifico.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Fungo matsutake Perché ti fa male?
ALTO Fungo matsutake
BASSO Fungo ostrica (pleurotus)
BASSO Fungo enoki
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ALTO
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BASSO
Fungo matsutake Perché ti fa male?
porzione non testata · Fungo matsutake
fino a 75 g · Fungo ostrica (pleurotus)
porzione non testata · Fungo enoki
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Fungo matsutake Perché ti fa male? ALTO porzione non testata
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Fungo matsutake Perché ti fa male?
ALTO porzione non testata · Fungo matsutake
BASSO fino a 75 g · Fungo ostrica (pleurotus)
BASSO porzione non testata · Fungo enoki
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Fungo matsutake Perché ti fa male? Alternativa: Fungo ostrica (pleurotus) ✓
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