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Fagioli azuki

Ricco di FODMAP

La porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.

Porzione sicura

Porzione sicura non stabilita

Porzione abituale

75 g

FODMAP in quantità rilevanti

GOS (galatto-oligosaccaridi)

Cosa sono i FODMAP?

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Fagioli azuki è povero di FODMAP?

Non ci sono dati sufficienti per stabilire una porzione sicura per Fagioli azuki. Prudenza, e controlla l’etichetta del prodotto specifico.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Fagioli azuki Perché ti fa male?
ALTO Fagioli azuki
BASSO Edamame
BASSO Tofu sodo
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ALTO
BASSO
BASSO
Fagioli azuki Perché ti fa male?
porzione non testata · Fagioli azuki
fino a 90 g · Edamame
fino a 170 g · Tofu sodo
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Fagioli azuki Perché ti fa male? ALTO porzione non testata
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Fagioli azuki Perché ti fa male?
ALTO porzione non testata · Fagioli azuki
BASSO fino a 90 g · Edamame
BASSO fino a 170 g · Tofu sodo
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Fagioli azuki Perché ti fa male? Alternativa: Edamame ✓
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