Crocchette
Ricco di FODMAPLa porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.
Porzione sicura
0 g
Porzione abituale
100 g
Una porzione normale è 100 g e quella sicura 0 g: è questa differenza che decide se ti va giù bene.
FODMAP in quantità rilevanti
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La lista della confezione, ingrediente per ingrediente e con la fonte.
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Ci sono cose che non riconosco. Non riconosciuto non significa sicuro.
Non riconosciuto non significa sicuro: può essere qualcosa che l’app ancora non conosce.
Non dice se è adatto: dice cosa contiene e perché. La decisione è tua.
In negozio non serve incollare nulla: inquadra con la fotocamera e l’app legge la confezione.
Scansiona la confezioneSolo parole: l’app pesa anche la porzione e quello che tolleri.
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Snack con FODMAP alto
Alfajor (biscotto al dulce de leche)
Ricco di FODMAPPorzione sicura: 0 g
Anelli di cipolla
Ricco di FODMAPPorzione sicura: 0 g
Arachidi ricoperte di cioccolato
Ricco di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Barretta ai cereali senza glutine
Ricco di FODMAPPorzione sicura: 5,6 g
Barretta al cioccolato con biscotto
Ricco di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Barretta al cocco ricoperta
Ricco di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Crocchette è povero di FODMAP?
Nella porzione abituale, no: Crocchette è ricco di FODMAP. La porzione sicura (0 g) è molto più piccola di una normale; se lo mangi, regola la quantità e osserva la tua tolleranza.
Fodmind
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