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Cioccolato con frutta secca

Ricco di FODMAP

La porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.

Porzione sicura

Porzione sicura non stabilita

Porzione abituale

30 g

FODMAP in quantità rilevanti

Lattosio

Cosa sono i FODMAP?

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Fonti scientifiche

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Cioccolato con frutta secca è povero di FODMAP?

Non ci sono dati sufficienti per stabilire una porzione sicura per Cioccolato con frutta secca. Prudenza, e controlla l’etichetta del prodotto specifico.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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Cioccolato con frutta… Perché ti fa male?
ALTO Cioccolato con frutta secca
BASSO Cioccolato fondente
BASSO Cacao amaro in polvere
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ALTO
BASSO
BASSO
Cioccolato con frutta… Perché ti fa male?
porzione non testata · Cioccolato con frutta secca
fino a 30 g · Cioccolato fondente
fino a 12 g · Cacao amaro in polvere
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Cioccolato con frutta… Perché ti fa male? ALTO porzione non testata
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Cioccolato con frutta… Perché ti fa male?
ALTO porzione non testata · Cioccolato con frutta secca
BASSO fino a 30 g · Cioccolato fondente
BASSO fino a 12 g · Cacao amaro in polvere
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FODMAPFruttani, GOS, Lattosio, Fruttosio, Sorbitolo, Mannitolo.
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Cioccolato con frutta… Perché ti fa male? Alternativa: Cioccolato fondente ✓
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