Soda au cola
ModéréLa portion sûre est plus petite que l’habituelle : ajustez la quantité.
Portion sûre
250 ml
Portion habituelle
330 ml
Une portion normale, c’est 330 ml, et la portion sûre 250 ml : c’est cet écart qui décide de la tolérance.
FODMAP en quantité significative
Fructose en excès
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Des équivalents que vous pouvez manger
Ils jouent un rôle similaire dans l’assiette, avec une meilleure tolérance.
Boissons à FODMAP modéré
Est-ce que Soda au cola est pauvre en FODMAP ?
Avec des nuances. Soda au cola est modéré : sa portion sûre (250 ml) est plus petite que la portion habituelle. Ajustez la quantité sans la dépasser.
Information éducative, pas un avis médical. Données compilées à partir de la littérature scientifique publique et vérifiées aliment par aliment.
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