Jus de canneberge
Pauvre en FODMAPVous pouvez en manger une portion normale sans problème.
Portion sûre
250 ml
Portion habituelle
200 ml
Une portion normale, c’est 200 ml, et la portion sûre 250 ml : c’est cet écart qui décide de la tolérance.
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Boissons à FODMAP faible
Absinthe
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Anis sec (ouzo, raki)
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Aquavit
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Baijiu
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Pas de limite pratique
Bière
Pauvre en FODMAPPortion sûre: 330 ml
Bière sans alcool
Pauvre en FODMAPPortion sûre: Portion sûre non établie
Est-ce que Jus de canneberge est pauvre en FODMAP ?
Oui. En une portion de 250 ml, Jus de canneberge est pauvre en FODMAP. Attention, les FODMAP s’accumulent au fil de la journée : si vous le combinez avec d’autres aliments contenant le même FODMAP, la tolérance peut changer.
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